Blog

Kleine inzichten, grote veranderingen

Verhalen, tips en inzichten over relaties, persoonlijke groei en het bouwen aan een leven vol verbinding.

Rotte eieren en rozen

Over omgaan met kritiek en negativiteit op sociale media, en waarom negatieve reacties vaak meer zeggen over de criticus dan over jou.

Waarom worstelen we met het openlijk delen van onze problemen? Over schaamte, kwetsbaarheid en de kracht van eerlijke communicatie.

Als relatiecoach zie ik overal relationele dynamieken. Over hoe frustraties vaak een tekort in onszelf weerspiegelen.

Over het einde van de zomervakantie, nieuwe beginnen, en hoe persoonlijke groei je ervaring van seizoenen kan veranderen.

Over een klein verkeersincident en de dagelijkse uitnodigingen om te kiezen: ga je erin mee, of blijf je bij jezelf?

Over gedeelde verantwoordelijkheid in relaties, zelfreflectie, en hoe het erkennen van je eigen rol je kan bevrijden.

We investeren moeiteloos in auto-onderhoud en fitness, maar aarzelen bij professionele mentale ondersteuning. Waarom eigenlijk?