In een relatie ben je altijd met twee. Ook als het pijn doet.

De centrale boodschap die ik wil delen: in een relatie ben je altijd met twee mensen. Ook wanneer het pijn doet.

Een vormende herinnering

Ik herinner me nog goed toen ik 21 was en een relatie van vijf jaar beëindigde. De observatie van mijn moeder dat "in een relatie er altijd twee zijn" maakte me aanvankelijk boos.

Jaren later begrijp ik nu wat ze bedoelde: het erkennen van mijn eigen rol. Niet in het "veroorzaken" van de pijn, maar in hoe ik reageerde op omstandigheden binnen mijn controle.

Wat is mijn 1%?

In plaats van volledige schuld extern te leggen, moedig ik eerlijke zelfreflectie aan. Stel jezelf de vraag: "Wat is mijn 1%?"

Dit perspectief verschuift van slachtofferschap naar persoonlijke agency en heelpotentieel.

De bevrijding van gedeelde verantwoordelijkheid

Paradoxaal genoeg kan het begrijpen van gedeelde verantwoordelijkheid individuen bevrijden in plaats van verder belasten.

Het gaat niet om schuld. Het gaat om inzicht. En inzicht opent de deur naar groei en heling.

Worstel je met relationele pijn en wil je meer inzicht? Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek.